【キンモクセイ（金木犀）】香りの効果や楽しみ方

キンモクセイがふわりとした甘い香りを漂わせています。

秋の澄んだ空気の中に優しく香るキンモクセイ。

その香りを感じると、昔を懐かしく思い起こすような感覚になります。

今回は、そんな香り豊かなキンモクセイについて、香りの効果や楽しみ方などをご紹介します。

キンモクセイ（金木犀）とは

キンモクセイは、モクセイ科モクセイ属の常緑小高木樹で、庭木をはじめ公園や街路樹などに植えられています。

キンモクセイの花には強い香りがあり、秋の爽やかな風に乗って木から離れたところまで香りが届きます。

キンモクセイの甘い香りに気付いて周りを見渡すと、少し離れたところにキンモクセイの木があったという経験のある方も多いと思います。

このように遠くまで香りが届くことから、キンモクセイは「千里香」と呼ばれることもあったようです。

また、キンモクセイは、「ジンチョウゲ（沈丁花）」や「クチナシ（梔子）」と合わせて、日本の三大芳香木の一つとされています。

キンモクセイは、庭木や芳香剤、アロマオイルや香水などとして楽しまれるだけでなく食用としても活用されています。

薬膳の分野では、キンモクセイは「桂花」と言われ、キンモクセイの花を乾燥させたものがお茶（桂花茶）や薬膳酒などに活用されているようです。

香りと記憶の関係

キンモクセイの近くを散歩していた時に夫が、「キンモクセイの香りはいい匂いだけど、トイレの香りに思えてしまう。」と言っていました。

香りには、過去の記憶を思い出させる効果があると言われています。

人間の五感（視覚・聴覚・触覚・味覚・臭覚）の中でも臭覚は、唯一、大脳辺縁系に直接つながっているそうです。

そして大脳辺縁系には、香りを感じるとその香りにかかわる記憶を思い出すシステムがあるということです。

下記の記事でも「香りと記憶の関係」を紹介しているので、参考にご覧ください。

キンモクセイは強い香りを利用して、昔はトイレの近くに植えられることが多かったそうです。

また、トイレの芳香剤の香りにもキンモクセイの香りが使われていたということです。

きっと夫の実家のトイレの近くにも、昔キンモクセイが植えられていたか、キンモクセイの香りの芳香剤を使っていたのだろうと思います。

私の実家では、キンモクセイを植えておらず、また、芳香剤も違う香りだったので、私はキンモクセイの香りを感じてもトイレを思い起こすことはありません。

キンモクセイは塩害に弱いため、海に近い私の実家では植えていなかったのだろうと思います。

キンモクセイの香りを感じると、トイレを思い出してしまう人は中高年に多いそうです。

現代では住宅やトイレの事情も大きく変わり、キンモクセイの香りは、優しいフレグランスのイメージになってきているようです。

キンモクセイの香りの効果

リラックス効果

秋の晴れた日に、ふわっと香るキンモクセイの香りを感じるとふっといい気持ちになります。


そのような経験からも想像できるように、キンモクセイの香りには心を落ち着かせてリッラクスできる効果があるということです。

ストレス解消効果

キンモクセイの香りには、鎮静作用や不安を和らげる効果が期待できる成分が含まれているため、イライラした気持ちを鎮めたり、不安をな気持ちを和らげたりするストレス解消効果が期待できるということです。

安眠効果

キンモクセイの香りには、心を落ち着かせてリラックスできる効果や、イライラや不安な気持ちを和らげる効果などがあることから、寝具やベドルームで香りを感じられるようにすると、安眠効果も期待できるということです。

注意すること

リラックス効果やストレスを軽減できる効果などを期待できるキンモクセイの香りですが、血圧や心拍数を下げる作用もあるようです。

そのため、体調がすぐれない時やいつもとは違う体の調子の時は、使用しない方がよいということです。

魅力的な効果が期待できたとしても、ご自身の身体や心の様子に合わせながら、心地よく使っていくことが大切ですね。

キンモクセイの香りの楽しみ方

秋になると甘く優しい香りを放ってくれるキンモクセイの花ですが、開花期間は短く１週間ほどしかありません。

また、強風や強い雨などに当たるとあっという間に散ってしまいます。

庭木として植えられることも多いキンモクセイですが、生育旺盛なので想定以上に大きくなったり、剪定を行わないと手がつけられなくなったりするので、庭木として植えるのには注意が必要です。

自然な香りを楽しめる期間も短く、庭木として植えるのにも注意が必要なキンモクセイの香りを手軽に楽しむためには、アロマオイルや香水など香りの成分が入ったものを使うといいですね。

今では、キンモクセイの香りを活用したアイテムがたくさん販売されているので、ご自分の生活スタイルに合ったお気に入りのものを見つけてみてください。

おわりに

キンモクセイについて、香りの効果や楽しみ方などをご紹介しました。

穏やかな日が続けば、まだしばらくキンモクセイの自然な花の香りを楽しめそうなので、散歩やお出かけの時などに甘く優しい香りを存分に楽しまれてください。

また、キンモクセイの香りを活用したアイテムで、日常生活の中でも香りを楽しんでいくのもいいですね。

キンモクセイの香りが好きな方や香りについて興味のある方の参考になれば嬉しいです。